Полностью согласна с автором статьи. Очень часто вижу ожидания клиентов, что я должна их привести в какое-то волшебное место, где останется все КАК ЕСТЬ и одновременно добавится какое-то благо или отнимется что-то неудобно-ненужное…
Фиг вам, товарищи!!!
В первую очередь изменитесь вы сами. И ваш мир, скорее всего, станет вам тесен. И придется раздвигать стены и потолок. И это точно не понравится тем, кто жил за ваш счет и на вашей территории. И это точно сначала вызовет конфликт.
Только, если до этого конфликт был внутри (вы бодались сами с собой и удерживали сами себя в рамках, удобных другим), то после внутренней работы конфликт выйдет наружу.
И мне начинают сообщать, что ни с того ни с сего вдруг поднялась агрессия и захотелось мочить всех вокруг. И это теперь делает клиента плохим. А он хотел быть супер хорошим, но с дополнительными благами…
В общем, мой совет — не хотите перемен вселенского масштаба — сидите там, где находитесь и радуйтесь. А вдруг у вас все просто зашибись?! (Ирина Тарасова)
Реалистичное
Я решила написать эту заметку, буду показывать после первой сессии, чтобы люди понимали, во что ввязываются. Вроде как приходят за трансформацией, но когда обстоятельства меняются, а готовности к этому нет, люди снова несчастны.
В чем проблема? Это середина процесса. То есть тот самый неприятный шаткий момент, когда по-старому уже нельзя, а по-новому еще не умеешь.
Не бывает. Еще раз повторюсь, не бывает свободы без ответственности, платы и риска.
Она пришла с тем, что «безжизненна, апатична и грустна». А жизнь идет.
— Где мои чувства?
Стали искать. Там повылазило всякое разное. После верхнего слоя тяжелых переживаний стали появляться первые свеженькие ландыши. Радость, эйфория началась. А теперь вот такой этап. С нелюбимым и состоятельным мужем теперь спать не может. Начала ощущать, чувствовать – стало противно, уже сложнее себе соврать, притвориться, потерпеть. Любовник-охранник вдруг оказался туповатым и скучным, хотя раньше был центровой фигурой в жизни, на восхищение которого можно было опереться в любой момент. А тут она разглядела что-то и поостыла.
— Самая ужасная новость, Маш. Я влюбилась!
Конечно, он интересный, успешный и всем нужен. А она вдруг ему не нужна.
— Это что-то необычное и гадкое. К штабелям привыкла, а тут ноль реакции.
Штабеля были определенного сорта, когда клиентка стала меняться сама, то и ее отношение к мужчине поменялось автоматически. Выбирать стала тоже других.
В общем, муж не доволен. На развод согласился, от компенсации отказался. Считает себя оскорбленным, поскольку женился на одной (безмолвная мышь), а разводится с другой (бешеная баба).
Клиентка очень не довольна тем, что вдруг вообще в ее жизни появился вопрос обеспечения. Она не привыкла считать деньги, уж тем более их зарабатывать. Да, в результате терапии она открыла в себе творческие способности. Но также было отмечено опытным путем, что мир не кидается к ее ногам и вообще довольно спокойно реагирует на ее холсты. Много труда, терпения, упорства еще нужно вложить в этот проект. И он может заработать, а может не заработать – это и есть экзистенциальный фактор риска.
С тех пор, как укрепились границы, то испортились отношения с родственниками.
— Я не хочу участвовать в их манипуляциях с папой. Пусть сами разбираются. Я и так 25 лет скрепляла их союз, а тут они забеспокоились.
Что в итоге? Ее лишают приветливого общения и материальной компенсации за «труды и уважение дочери». Классный приз, да? За свободу то.
Плата. По мне, так это принятие. Готовность к переменам любой ценой. Если есть сомнение, если прежний комфорт и предсказуемость все еще манят, все эти внешние (отражающие внутренние) реформы и будут вызывать злость и недовольство.
Что ты имеешь?
Способность и желание творить? Да нах*й оно тебе нужно, если нет готовности реализовывать свой потенциал.
Хочешь чувствовать? Витальность нужна? Так чувствуй. Смотри теперь на мир без шор, наслаждайся.
Кто вообще сказал, что иметь контакт с собой – это правильно и хорошо?
Это просто выбор. И там нет леденцовой страны с розовыми пони. Точнее там не только она.
Контакт — это соприкосновение с реальностью. Можно жить в коконе, можно стать бабочкой. Что лучше для тебя – я понятия не имею.
Вот произошло знакомство со своей, с реальностью мужа и родственников. Вдруг обнаруживается пустая детская (ее оформили, когда строился дом), незаконченный ВУЗ. Раньше об этом не думалось, а теперь вот случилось.
В этой заметке мне не хочется писать про плюсы осознанности. Про них все знают, слышали. Мне показалось важным напомнить, что нужно будет отдать старое, чтобы получить новое. У некоторых это получается гармонично, плавно. У других с истериками и проклятиями. Но, так или иначе, вернуться обратно уже не получится.
Я бессильна продвинуть человека дальше, чем он сам может. Все эти аналогии с хирургией, когда человек лег на стол и его вылечили вообще не про психотерапию. И ровно также я бессильна возвращать обратно.
Маша Мошковская
https://rissina.livejournal.com/215824.html?fbclid=IwAR1h_av7IeEB9Sj6uMqE5R663rCwnHadbOUM_s_mo5ju_6VwrfgyxnlLmKI
Соглашусь. Некоторым людям лучше не просыпаться, а так и жить в своём тёплом и уютном сне. Ну зачем клиентке было бороться, ведь ей и так было неплохо, ну разве что скучно. И она от этой скуки и пошла искать ярких эмоций. Стимул так себе, потому и результат такой. Вот если бы она страдала, ненавидела свою жизнь, стремилась вырваться из своей клетки, тогда да, вы помогли бы ей обрести себя. А получилось, что от скуки и безделья пришла, что-то там в себе нашла, а оно ей нужно-то и не было. И как ей, бедняжке, теперь жить?
Самопознание — удовольствие не из дешёвых. Можно такого о себе напонимать, что оставаться прежней будет невозможно, а становиться новой недосягаемо. Всю жизнь придётся поменять ради того, чтобы стать новой, одухотворённой, высокоинтеллектуальной. Вот только когда есть что терять, нужно сначала задуматься потянешь ли ты эту замечательную жизнь или уж лучше как-нибудь так, привычненько. Это ещё у героини детей нет, а то ведь совсем беда была бы…